ملخص:
تتناول هذه المقالة نوبات القلق وكيف يمكن أن تؤثر على حياة الناس. تستشهد هذه المقالة أيضًا باستخدام العديد من الأدوية للمساعدة في علاج القلق وإدارته.
الكلمات الدالة:
نوبات القلق والتعامل مع القلق
نص المقالة:
نوبات القلق هي ردود فعل طبيعية للجسم - آليات التكيف - ضد مختلف الضغوطات والمآزق المؤلمة. بمعنى آخر ، هذه تفاعلات كيميائية وجسدية وعاطفية ناتجة عن الخوف أو التخوف أو الصدمة. تؤدي ردود الفعل هذه أيضًا إلى رد فعل "القتال أو الهروب". بناءً على الدراسات العلمية ، يتفاعل الأشخاص تلقائيًا مع الإجهاد أو الأنشطة المسببة للتوتر إما من خلال اتخاذ موقف تصادمي أو اتخاذ قرار لتجنب الإجهاد.
يمكن أن يأتي الضغط من مشكلة عاطفية في علاقة ما في المنزل ، أو تتطلب مهامًا ومواعيد نهائية في المكتب ، أو الخوف من اختبار قادم ، أو الصخب من أجل أداء يفوز باللعبة في مباراة البطولة. كل هذه يمكن أن تنتج كربًا مستمرًا وحتى نوبات قلق إذا كان الشخص غير قادر على التعامل بشكل فعال مع التوتر. غالبًا ما يعاني الشخص الذي يتعرض لهجوم القلق شعورًا بالخدر أو الوخز وضيق التنفس والدوخة والخفقان الشديد والتعرق المزمن والقشعريرة والهبات الساخنة والغثيان.
يمكن أن تؤدي المستويات الشديدة من القلق إلى آثار سيئة خطيرة على الصحة الجسدية والعقلية للفرد. يمكن للقلق في الواقع أن يعيق أو يؤثر سلبًا على أنشطة الشخص اليومية. بصرف النظر عن احتمال ترك الشخص مكتئبًا عاطفيًا وضعيفًا جسديًا ، يمكن أن يتسبب القلق أيضًا في فقدان الشخص القدرة على اتخاذ قرار عقلاني. ليس من غير المألوف أن نسمع عن حالات لأشخاص يعانون من القلق الشديد وفقدوا وظائفهم وفشلوا في علاقاتهم. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص الذين أصبحوا ضحايا نوبات القلق ، أصبحت الحياة مجرد مسألة بقاء - مجردة من السعادة والرضا والصحة.
يمكن لبعض الناس التعامل مع الاكتئاب والقلق. ولكن بالنسبة لعدد كبير من الأشخاص الذين ليس لديهم القدرة على التعامل مع التوتر والقلق ، فإن الوسيلة الوحيدة لاستعادة حياتهم هي الخضوع للعلاج ، وإذا لزم الأمر ، تناول أدوية القلق. إذا كانت أدوية القلق هذه مصحوبة بعلاج أجراه متخصصون ، فإنها توفر الراحة وربما الحماية الدائمة من الآثار المنهكة للتوتر والاضطراب العاطفي الشديد. غالبًا ما تختلف أدوية القلق في الجرعة والتأثيرات المرغوبة. ومع ذلك ، فإن الشائع بين هذه الأدوية المضادة للقلق هو قدرة هذه الأدوية على قمع الطفرات الكيميائية والعاطفية غير الضرورية. تسمح السيطرة على هذه الاندفاعات الكيميائية والعاطفية للشخص المصاب بالقلق لاستعادة الشعور بالسلام والهدوء.
توصف أدوية القلق ، المعروفة أيضًا باسم مزيلات القلق ، لعلاج أعراض القلق المختلفة. على سبيل المثال ، توصف بنسوديازيبينات لعلاج الآثار قصيرة المدى والمعوقة للقلق. تدخل هذه الأدوية حيز التنفيذ في الجهاز العصبي المركزي للشخص ، وهذا هو سبب حدوث درجة معينة من التخدير لدى المريض الذي يستخدم الدواء.
ومع ذلك ، تستخدم غير البنسوديازيبينات للتحكم في مستوى السيروتونين في الجسم. السيروتونين ضروري للجسم لتنظيم الغضب ودرجة الحرارة والمزاج والنوم والقيء والجنس والشهية. على الرغم من أنه ثبت أنها أقل فعالية من البنسوديازيبينات ، فإن التأثير المنظم للسيروتونين لهذا النوع من الأدوية المضادة للقلق يساعد أيضًا الشخص على تحقيق حالة استرخاء.
بينما توفر هذه الأدوية الراحة ، لا يزال يتعين على الأشخاص ممارسة بعض الحذر قبل تناول هذه الأدوية المضادة للقلق. لا تستطيع هذه الأدوية إزالة جميع أعراض القلق تمامًا. بالطبع ، لا تستطيع هذه الأدوية حل مشكلة عاطفية أو نفسية هي في الواقع أصل أو مصدر نوبات القلق لدى الشخص.